دستورالعمل بهداشتی مدارس نسخه 04

با سلام خدمت دوستان عزیز، جهت آشنایی بیشتر با راه‌های پیشگیری از کرونا در مدارس، دستورالعمل مراقبت و کنترل بیماری کرونا ویروس جدید 2019 در مدارس با عنوان:‌ «نسخه 4 بازگشایی مدارس در شرایط فاصله‌گذاری اجتماعی» توسط وزارت آموزش و پرورش با فرمت PDF آماده شده است، که می‌توانید از طریق لینک زیر دریافت نمایید.

دستورالعمل بهداشتی مدارس نسخه 03

با سلام خدمت دوستان عزیز، جهت آشنایی بیشتر با راه‌های پیشگیری از کرونا در مدارس، دستورالعمل مراقبت و کنترل بیماری کرونا ویروس جدید 2019 در مدارس با عنوان:‌ «نسخه 3 بازگشایی مدارس در شرایط فاصله‌گذاری اجتماعی» توسط وزارت آموزش و پرورش با فرمت PDF آماده شده است، که می‌توانید از طریق لینک زیر دریافت نمایید.

مصرف مکمل ویتامین D

نقش مصرف مکمل ویتامین D برای پیشگیری از ابتلا به بیماری کووید 19

منبع: دانشگاه علوم پزشکی تبریز

توصیه‌های ایمنی غذایی برای پیشگیری از کرونا

توصیه‌های ایمنی غذایی برای پیشگیری از ابتلا به بیماری کووید 19

منبع: دانشگاه علوم پزشکی تبریز

دستورالعمل سفرهای ضروری در دوران کرونا

با سلام خدمت دوستان عزیز، جهت آشنایی بیشتر با نحوه رعایت پروتکل‌های بهداشتی سفر در ایام شیوع اپیدمی کرونا، کتابچه آموزشی با عنوان:‌ «راهنمای کامل پروتکل‌های بهداشتی در روزهای کرونا» توسط سایت علی بابا و با فرمت PDF آماده شده است، که می‌توانید از طریق لینک زیر دریافت نمایید.

محدودیت‌های غذایی در دوران نقاهت کرونا

محدودیت‌های تغذیه و مواد غذایی در دوران نقاهت بیماری کووید 19

منبع: دانشگاه علوم پزشکی تبریز

اصول صحیح تغذیه در دوران نقاهت کرونا

اصول صحیح تغذیه در دوران نقاهت بیماری کووید 19

منبع: دانشگاه علوم پزشکی تبریز

دانلود کتابچه زندگی با کووید 19

با سلام خدمت دوستان عزیز، جهت آشنایی بیشتر با نحوه زندگی در ایام شیوع اپیدمی کرونا، کتابچه آموزشی با عنوان:‌ «زندگی با کووید 19» توسط معاونت بهداشتی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با فرمت PDF آماده شده است، که می‌توانید از طریق لینک زیر دریافت نمایید.

نظافت و گندزدایی مدارس

با سلام خدمت دوستان عزیز، جهت آشنایی بیشتر با نحوه نظافت و گندزدایی مدارس، بروشور آموزشی با عنوان: «راهنمای نظافت و گندزدایی مدارس» توسط مرکز بهداشت استان اردبیل با فرمت PDF آماده شده است که می‌توانید از طریق لینک زیر دریافت نمایید.

پیام‌های بهداشتی برای پیشگیری از کرونا ویروس

1. بیماری کرونا در سالمندان و افراد دارای نقص ایمنی می‌تواند شدیدتر باشد لذا رعایت اصول بهداشتی بسیار مهم است.
2. اگر کسی به بیماری کرونا مبتلا شود و وارد جامعه شود، باتوجه به خطر سرایت بالای این ویروس، افراد زیادی را مبتلا خواهد کرد.
3. انتقال بیماری کرونا از طریق تماس مستقیم (دست‌ها) و انتقال تنفسی صورت می‌گیرد.
4. ویروس کرونا طبق مطالعات انجام شده، اگر ضدعفونی یا شسته نشود، ۹ روز روی سطوح باقی می‌ماند.
5. قدرت سرایت ویروس کرونا بسیار بیشتر از آنفلوانزا است.
6. بیمارانی که علائم خفیف دارند (تب خفیف، عطسه، سرفه، ضعف، آبریزش بینی، گلودرد، سردرد یا درد عضلانی) ، با رعایت بهداشت در منزل تحت مراقبت و درمان قرار گیرند.
7. بیماران مبتلا به کرونا که دچار علائم زیر شوند، باید سریع به پزشک مراجعه نمایند: 1- دچار تنگی نفس یا مشکل در تنفس داشته باشند. 2- نشانه‌های شوک (بی‌حالی)، عفونت شدید و کم‌آبی داشته باشند. 3- علائم گوارشی شدید مانند تهوع، استفراغ و یا اسهال غیرقابل‌کنترل همراه با گیجی و بی‌حالی داشته باشند. 4- افراد دچار بیماری‌های مزمن مانند بیماری‌های قلبی یا ریوی، نارسایی کلیوی و یا شرایط نقص ایمنی بدن، برای پیشگیری ابتلا به بیماری کرونا ویروس باید تحت‌نظر پزشک باشند.

نگهداری از بیمار کرونایی 14

با سلام خدمت دوستان عزیز، جهت آشنایی بیشتر با نحوه نگهداری بیماران کرونایی، جزوه آموزشی با عنوان:‌ «راهنمای مراقبت از بیماران با علائم خفیف کرونا در منزل» توسط مرکز بهداشت استان اردبیل با فرمت PDF آماده شده است، که می‌توانید از طریق لینک زیر دریافت نمایید.

ارتقاء بهداشت روان در بحران کرونا

با سلام خدمت دوستان عزیز، جهت آشنایی بیشتر با نکات مهم ارتقاء بهداشت روان در بحران بیماری کرونا، پاورپوینت آموزشی با فرمت PDF آماده شده است، که می‌توانید از طریق لینک زیر دریافت نمایید.