نحوه استفاده از ماسک‌های پزشکی

نحوه استفاده از ماسک‌های پزشکی

منبع: سازمان جهانی بهداشت WHO

نکاتی برای استفاده از ماسک

نکاتی برای استفاده از ماسک

منبع: سازمان جهانی بهداشت WHO

لزوم استفاده از ماسک 1

ماسک‌ها به جلوگیری از گسترش ویروس کرونا کمک می‌کنند اما همانگونه که بسیاری از والدین متوجه شده‌اند، آشنا کردن کودکان با پدیده ماسک زدن کار آسانی نیست.

کاربرد ماسک برای کاهش انتقال ویروس و میکروب‌ها در برخی کشورها سابقه‌ای طولانی دارد. اما بسیاری از خانواده‌ها سال 1398-1399 را به عنوان اولین سالی که ماسک زدند، بیاد خواهند داشت. 

اگر قبلا ماسک نزده‌اید، احتمالا سؤالات بسیاری دارید. برای اینکه به شما کمک کنیم بهترین تصمیم را برای دانش‌آموزان و خانواده‌تان بگیرید، جدیدترین اطلاعات تخصصی را درباره ماسک‌ها و بیماری کرونا، نحوه پوشیدن و مراقبت صحیح از ماسک‌ها، و ایده‌هایی برای آشنایی موفق اعضای خانواده با ماسک، جمع‌آوری کرده‌ایم و به شما پیشنهاد می‌کنیم در پست‌های بعدی با وبلاگ ما همراه باشید.

مواد غذایی خاص برای مقابله با «کرونا»

به گزارش مشرق سید مرتضی صفوی متخصص تغذیه، درباره «مهم‌ترین مواد غذایی برای پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا»، گفت:‌ ابتدا باید سیستم ایمنی بدن را تقویت کرد تا بتوانیم در مقابل این ویروس مقاومت کنیم.

وی با اشاره به نقش بسیار مهم آنتی‌اکسیدان‌ها در تقویت سیستم ایمنی بدن، افزود:  آنتی‌اکسیدان‌ها مانند ویتامین C بسیار مفید هستند؛ این مواد در مرکبات مانند پرتقال، لیموترش، لیمو شیرین، نارنگی و گریپ فروت وجود دارد؛ ضمن اینکه مردم می‌توانند لیموی ترش را هنگام صرف صبحانه بر روی لقمه غذایی خود بریزند و آن را مصرف کنند.

این متخصص تغذیه خاطرنشان کرد: توصیه می‌کنیم مردم سبزیجات نارنجی رنگ مانند هویج و به ویژه کدوی حلوایی را مصرف کنند؛ ضمن اینکه باید روزانه یک عدد تخم‌مرغ کامل یا دو سفیده تخم‌مرغ را مصرف شود. البته کسانی که دچار کلسترول بالا هستند باید زرده تخم مرغ را مصرف نکنند.

تغذیه کودکان در زمان کرونا

اینفوگرافی تغذیه کودکان در زمان کرونا

حتی کرونا نیز نمی‌تواند، رابطه بین خانواده و مدرسه را کمرنگ کند

مدیرکل آموزش و پرورش استان اردبیل، در مصاحبه تلفنی با برنامه «اویم قراریم» سیمای مرکز اردبیل از توسعه ارتباط خانواده و مدرسه در وضعیت کرونایی جامعه خبر داد.

به گزارش اداره اطلاع رسانی و روابط عمومی آموزش و پرورش استان اردبیل، احمد ناصری با تبریک هفته پیوند اولیا و مربیان گفت: فعالیت‌ها و برنامه‌های این هفته که تا 30 مهرماه ادامه خواهد یافت بر اساس توسعه رابطه خانواده ها و مدارس پیش‌بینی شده است.

ناصری با عنوان اینکه هر چند بیماری کرونا محدودیت‌هایی در مدارس ایجاد کرده است اظهار داشت: با این وصف مدارس تدابیری اتخاذ کرده‌اند تا روابط بین مدارس و خانواده‌ها حفظ و توسعه پیدا کند.

منبع خبر: سایت اداره کل آموزش و پرورش استان اردبیل

روش‌های پیشگیری از کرونا در مدرسه

اینفوگرافی دانشگاه علوم پزشکی اردبیل

در مورد روش‌های پیشگیری از کرونا در مدرسه

تبریک حلول ماه ربیع الاول

پیراهن سیاه ز تن دور می کنیم
آن را ذخیره کفن و گور می کنیم
اجر دو ماه گریه بر غربت حسین
تقدیم مادرش از ره دور می کنیم
فرا رسیدن ماه ربیع الاول مبارک

اقدامی ساده در فصل سرما برای مقابله با کرونا

تهویه مناسب و منظم خانه به محافظت در برابر پاندمی کرونا کمک می‌کند. این موضوع باید در فصل سرما و زمستان بسیار مورد توجه قرار گیرد.

برای تهویه کامل اتاق، پنجره‌ها باید برای چند دقیقه باز شوند، توجه داشته باشید که تهویه بر اساس جریان هوا در فواصل منظم تاثیر و کارآیی بیشتری نسبت به باز بودن قسمتی از پنجره به طور مداوم دارد.

تسلیت ایام آخر صفر

دختر بدرالدجی امشب سه جا دارد عزا

گاه می‌گوید پدر، گاهی حسن، گاهی رضا

فرا رسیدن آخر صفر ایام سراسر حزن و اندوه را به تمامی شیفتگان و دلداگان حضرات معصومین علیهم السلام تعزیت و تسلیت عرض می‌نمایم.

برای سلامتی ماسک بزنیم

با سلام خدمت دوستان عزیز،

با توجه به نظر متخصصان و محققان بهداشتی- پزشکی در مورد استفاده از ماسک برای پیشگیری از شیوع و ابتلا به ویروس کرونا، نهادینه‌سازی این فرهنگ در جامعه ضرورت و تکلیفی است که باید همانند استفاده از کمربند ایمنی در هنگام رانندگی، برای همه افراد جا بیفتد.

فراخوان پرسش مهر 21