بیست و یکمین فراخوان ملی پرسش مهر رئیس محترم جمهوری اسلامی ایران

۱۱۹ مطلب با موضوع «پروتکل و توصیه‌های بهداشتی» ثبت شده است

استفاده از آنتی‌بیوتیک در درمان کرونا

آنتی بیوتیک

۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
Behzad Naghel

کرونای خاموش چگونه باعث مرگ می‌شود؟

راه ساده مقابله با کرونا

درحالیکه اکثر مردم از کرونا بهبود می‌یابند، بیش از ۲۳۲۰۰۰ آمریکایی پس از ابتلا به ویروس کرونا جان خود را از دست داده‌اند. محققان همچنان کشف می‌کنند که چرا برخی افراد هنگام آلوده شدن به بیماری حتی یک علامت را نشان نمی‌دهند، درحالیکه عده‌ای دیگر با تمام قوا برای زندگی تلاش می‌کنند.

به گزارش سرویس خواندنی‌های انتخاب، طبق یک مطالعه جدید، ممکن است افراد دچار لخته‌های خونی ناشی از کرونا شوند. گرچه این موضوع در حال بررسی بیشتر توسط پژوهشگران است، اما می‌تواند بسیار مهم باشد.

این مطالعه که در Science Translational Medicine منتشر شده است، نشان داد که برخی از لخته‌های کشنده توسط آنتی بادی خود ایمنی در خون ایجاد می‌شود که به سلول‌ها حمله کرده و لخته‌ها را در رگ‌های میکروسکوپی ایجاد می‌کند. این نوع لخته‌های خون می‌توانند سکته‌های مغزی را القا کرده و جریان خون را در ریه‌ها محدود کنند و در نتیجه خطر مرگ را برای بیماران مبتلا به کرونا ایجاد می‌کند.

۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
Behzad Naghel

چگونه به بیماری تنفسی مبتلا می‌شویم؟

چگونه مبتلا می‌شویم؟

۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
Behzad Naghel

ارتباط جدی ویتامین D و ابتلا به کرونا

ویتامین د

مطالعات جدیدی که بر روی ۲۱۶ فرد مبتلا به کووید ۱۹ انجام شد، نشان داده است که ۸۰ درصد از این افراد ویتامین D کافی در خون ندارند.

بر این اساس مطالعات نشان داده‌اند که داشتن ویتامین D کافی در بدن، سبب شده که تا ۵۱.۵ درصد خطر مرگ و میر ناشی از این بیماری برای مبتلایان کاهش یافته و برای بهبودی به بیمارانی که به نوع شدید این ویروس مبتلا شده‌اند، کمک کند؛ هرچند که برای اثبات این مسئله آزمایش‌های بیشتری مورد نیاز است. در این تحقیق میزان ویتامین D در مردان کمتر از زنان بود و علاوه بر این در افرادی که کمبود ویتامین D داشتند، فشار خون بالا و بیماری‌های قلبی عروقی بیشتر بود.

دکتر هانس کنراد بیالسکی، استاد دانشگاه هوهنهایم که ارتباط ویتامین D و کووید ۱۹ را بررسی کرده، می‌گوید: بیماری‌هایی مانند فشار خون، دیابت و چاقی با کمبود ویتامین D در ارتباط است. همچنین به نظر می‌رسد بیمارانی که ویتامین D کافی ندارند، به نوع شدیدتری از کووید ۱۹ مبتلا شوند اما هنوز محققین چگونگی ارتباط بین این دو را پیدا نکرده‌اند.

۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
Behzad Naghel

دفع بهداشتی ماسک و دستکش مصرف شده

دستکش رها شده

  • بدانیم رها کردن دستکش‌ها و ماسک‌ها در خیابان می‌تواند منجر به انتشار و انتقال بیشتر ویروس شود.
  • بدانیم دستمال‌های کاغذی، دستکش‌ها و ماسک‌های استفاده شده می‌توانند به اندازه زباله‌های عفونی بیمارستانی خطرناک باشند، این زباله‌ها در صورت رهاشدن در محیط می‌توانند با وزش باد پراکنده شده، در جریان آب قرار گرفته و به مکان‌های دیگر بروند و خطرهای جدیدی در پی داشته باشند.
  • بدانیم پاکبانان هم در خط مقدم دیگری در حال مبارزه با کرونا هستند. این افراد هم جزء قشر تاثیرگذار در کنترل شیوع ویروس کووید ۱۹ هستند.
  • بدانیم کودکان نسبت به ماسک و دستکش‌های رها شده شاید کنجکاو باشند و برای بازی آن را از زمین بردارند. رها کردن دستکش‌ها و ماسک‌های خود در خیابان‌ها می‌تواند منجر به انتشار و انتقال بیشتر ویروس به کودکان و سپس بزرگسالان شود.
  • بدانیم نباید از ترس وارد کردن دستکش‌ها و ماسک‌های خود به منزل یا محل کار آنها را در سطح شهر رها کنیم، بلکه باید آنها را در کیسه‌های دربسته یا داخل سطل‌های زباله کیسه‌دار در بسته قرار دهیم.
  • ماسک ها و دستکش‌های استفاده شده را در داخل نایلون‌های پلاستیکی جداگانه و در بسته بریزید و آن را گره بزنید تا اگر به عفونتی آغشته شده در همان پلاستیک محصور بماند.
۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
Behzad Naghel

نه به سفر!

نه به سفر

ویروس کرونا تنها یک فرد یا خانواده را درگیر خود نمی‌کند، بلکه با قدرت انتشار خود، اکنون جهان را درگیر کرده است. بنابراین با توجه به قدرت انتشار بالای این ویروس، همه آحاد جامعه باید تمام پروتکل‌های بهداشتی را رعایت و به هشدارهای مسوولان وزارت بهداشت مبنی بر تداوم رعایت اصول بهداشتی و فاصله گذاری‌ها توجه کنند و به مسافرت و مهمانی نروند.

۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
Behzad Naghel

با رعایت بهداشت، من قوی‌ترم!

من قوی‌ترم

با رعایت اصول بهداشتی(استفاده از ماسک، فاصله‌گذاری اجتماعی، شستن و ضدعفونی کردن دست‌ها) من از بیماری کرونا قوی‌تر هستم.

۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
Behzad Naghel

نگهداری از بیمار کرونایی 3

نگهداری از بیماران

۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
Behzad Naghel

لزوم استفاده از ماسک 8

نکات استفاده از ماسک

  • چگونه ماسک را به طرز صحیح به صورت بزنیم؟ پوشیدن، برداشتن و مراقبت صحیح از یک ماسک برای حفاظت از سلامت افرادی که اطراف شما هستند، مهم است. نکات طرح شده در لیست زیر را با اعضای خانواده خود تمرین کنید تا تبدیل به یک روال عادی شود.
  • زمانی که ماسک می‌زنید: ابتدا و قبل از ماسک زدن دست‌ها را با آب و صابون بشویید. مطمئن شوید که ماسک تمیز است. بررسی کنید که پارگی یا سوراخ نداشته باشد. اگر کثیف یا آسیب‌دیده است آن را نپوشید.
  • ماسک را به نحوی تنظیم کنید که روی دهان، بینی و چانه‌ را به خوبی پوشانده و در اطراف آن فاصله وجود نداشته باشد. مطمئن شوید که تنفس به راحتی انجام می‌شود.
  • در زمان پوشیدن ماسک: اگر ماسک کثیف یا مرطوب شد، عوضش کنید. ماسک را زیر دماغ یا چانه نکشید یا آن را روی سرتان نزنید. برای اینکه ماسک مؤثر باشد باید دهان و بینی را بپوشاند. زمانی که ماسک پوشیده‌اید با دست لمسش نکنید.
  • نکته: اگر شما یا خانواده‌تان تصمیم دارید که ماسک را در آورده و در طول روز دوباره استفاده کنید، از کیف‌های تمیز و در بسته برای نگهداری آنها استفاده کنید. در خانواده برای هر ماسک از یک کیف مجزا استفاده کنید. زمانی که ماسک را در کیف گذاشته یا از آن خارج می‌کنید، ماسک را از کش و یا بند بردارید(بدون اینکه به سطح ماسک دست بزنید) تا از آلودگی احتمالی اجتناب ورزید.
  • زمانی که ماسک را برمی‌دارید: قبل از برداشتن ماسک دست‌ها را بشویید. ماسک را از کش یا بند گرفته و بردارید. از تماس با قسمت جلوی ماسک اجتناب ورزید. پس از برداشتن ماسک دست‌هایتان را بشویید.
  • ماسک‌های پارچه‌ای باید پس از هر بار استفاده شسته شده و در یک کیف تمیز نگهداری شوند. ماسک‌های پزشکی یکبار مصرف هستند و باید پس از استفاده دور انداخته شوند.
۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
Behzad Naghel

لزوم استفاده از ماسک 7

ماسک پارچه‌ای

نحوه تمیز کردن ماسک پارچه‌ای: ماسک‌های پارچه‌ای را با استفاده از صابون و مواد شوینده، ترجیحاً در آب داغ(حداقل 60 درجه سانتی‌گراد) دستکم یک بار در روز بشویید. اگر از ماشین لباسشویی استفاده می‌کنید، از گرم‌ترین دمای ممکن برای پارچه مورد شستشو استفاده کنید. اگر با دست می‌شویید، از آب داغ صابون‌دار، استفاده کنید. پس از شستشو، ماسک باید به صورت کامل خشک شده و سپس استفاده شود. ماسک‌ها را در یک کیف تمیز نگهداری کنید.

۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
Behzad Naghel

روش درست شسشتشوی دست‌ها چگونه است؟

دست

مالیدن سریع دست‌ها به هم و آبکشی بعدی، تمام آثار ویروس را از روی دست‌ها پاک نخواهد کرد. در زیر فرآیند گام به گام برای شستشوی مؤثر دست‌ها توضیح داده شده است.

  • گام اول: دست‌ها را با آب روان خیس کنید
  • گام دوم: به میزان کافی صابون استفاده کنید تا کف صابون دست‌های خیس را بپوشاند
  • گام سوم: تمام سطح دست، شامل پشت، بین انگشتان و زیر ناخن‌ها را حداقل به مدت 20 ثانیه با صابون بمالید
  • گام چهارم: دست‌ها را با آب روان به صورت کامل آبکشی کنید
  • گام پنجم: دست‌ها را با یک پارچه تمیز و یا حوله یکبار مصرف خشک کنید

دست‌ها را چه مدت باید شست؟ دست‌ها را باید دست کم 20 تا 30 ثانیه بشویید. این امر درباره ضدعفونی کننده‌ها هم صادق است: از مایعی که دستکم 60 درصد الکل دارد استفاده کنید و به مدت 30 ثانیه آن را به دست‌تان بمالید تا مطمئن شوید که همه جا را پوشش داده‌اید.

۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
Behzad Naghel

چطور دست‌ها را بشوئیم؟

چطور دست‌ها را بشوئیم؟

ویروس‌های تنفسی به مانند بیماری ویروس کرونا(COVID-19) زمانی پخش می‌شوند که بزاق یا قطرات آلوده به ویروس از طریق چشم‌ها، بینی یا گلو وارد بدن شما می‌شوند. این اتفاق اغلب از طریق دستان‌تان رخ می‌دهد. دست‌ها یکی از شایع‌ترین راه‌های انتقال ویروس از یک فرد به فرد دیگر هستند. در یک همه‌گیری جهانی، یکی از ارزان‌ترین، ساده‌ترین و مهمترین‌ راه‌ها برای پیشگیری از انتقال ویروس شستشوی مکرر دست‌ها با آب و صابون است. در تصویر بالا نحوه صحیح شستن دست‌ها به صورت کامل نشان داده شده است.

۱ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
Behzad Naghel