توصیه‌های ایمنی غذایی برای پیشگیری از کرونا

توصیه‌های ایمنی غذایی برای پیشگیری از ابتلا به بیماری کووید 19

منبع: دانشگاه علوم پزشکی تبریز

توصیه‌های تغذیه‌ای برای پیشگیری از کرونا

توصیه‌های تغذیه‌ای برای پیشگیری از ابتلا به بیماری کووید 19

منبع: دانشگاه علوم پزشکی تبریز

پروتکل‌های بهداشتی در محل کار

راهکار و توصیه‌های ضروری برای پیشگیری از ابتلا به بیماری کرونا در محل کار

نحوه برگزاری یلداری مجازی

دستورالعمل سفرهای ضروری در دوران کرونا

با سلام خدمت دوستان عزیز، جهت آشنایی بیشتر با نحوه رعایت پروتکل‌های بهداشتی سفر در ایام شیوع اپیدمی کرونا، کتابچه آموزشی با عنوان:‌ «راهنمای کامل پروتکل‌های بهداشتی در روزهای کرونا» توسط سایت علی بابا و با فرمت PDF آماده شده است، که می‌توانید از طریق لینک زیر دریافت نمایید.

دانلود کتابچه زندگی با کووید 19

با سلام خدمت دوستان عزیز، جهت آشنایی بیشتر با نحوه زندگی در ایام شیوع اپیدمی کرونا، کتابچه آموزشی با عنوان:‌ «زندگی با کووید 19» توسط معاونت بهداشتی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با فرمت PDF آماده شده است، که می‌توانید از طریق لینک زیر دریافت نمایید.

ماسک زدن کودکان

عادت های غلط در استفاده از ماسک

عادت‌های غلط هنگام استفاده از ماسک

حتماً ببینیـــد!

اهمیت تدابیر بهداشتی در برابر کرونا

کرونا قطعاً قوی‌تر از تدابیر بهداشتی شما (استفاده از ماسک، رعایت فاصله‌گذاری اجتماعی، ضدعفونی و شستن دست‌ها و...) نیست!

با رعایت بهداشت زنجیره انتقال ویروس را قطع کنیم.

راه‌های محافظت در برابر ویروس کرونا

طراح: بهزاد ناقل

پیام‌ها و اقدامات برای پیشگیری از کرونا در مدارس

با سلام خدمت دوستان عزیز، جهت آشنایی بیشتر با راه‌های پیشگیری از کرونا در مدارس، جزوه آموزشی با عنوان:‌ «پیام‌ها و اقدامات کلیدی برای پیشگیری از بیماری کرونا و کنترل آن در مدارس» توسط سازمان جهانی بهداشت، یونیسف و سازمان جهانی صلیب سرخ و هلال احمر با فرمت PDF و به زبان فارسی آماده شده است، که می‌توانید از طریق لینک زیر دریافت نمایید.

آنچه زندگی کرونا در ایران را راحت کرده است

تا همین سال پیش برای سرماخوردگی دلیل‌های مختلفی آورده‌ می‌شد؛ فلان روز از سالن ورزشی خارج شد و سرما خورد؛ رفته بود استخر و در هنگام خارج شدن سرما خورده است؛ مکان عمومی بوده است و به خاطر گرمی و عرق کردن و خارج شدن در هوای سرد، سرما خورده است. آنچه در میان همه این بهانه‌ها به آن توجه نشده بود، واکنش بدن به تغییرات دمایی نبود بلکه تجمعات در مکان‌های عمومی بود که سبب دست به دست شدن ویروس از فردی به فرد دیگر‌ می‌شد.

ایرانی‌ها مثل برگ پاییزی بر روی زمین‌ می‌افتند: ویروسی که آن را عامل سرماخوردگی‌ می‌دانستند و پزشکان ان را جدی نمی‌گرفتند حالا شده قاتل عزیزان‌مان که مثل برگ پاییزی بر روی زمین‌ می‌افتند و هر تجمعی در مکان‌هایی چون تالار، استخر و سالن ورزشی عامل سلاخی بیشتر کرونا‌ می‌شود؛ حالا هم که هوا سر شده است و در و پنجره‌ها بسته‌ می‌شوند کرونا بیشتر جان‌ می‌گیرد، درحالی‌که اکثر کشورها در پیک دوم کرونا قرار دارند، ایران وارد پیک سوم شده است؛ روزانه بالای 400 مرگ ناشی از کرونا در ایران رخ می‌دهد و این در حالی است که فقط افراد تست مثبت را در آمار به عنوان مرگ ناشی از کرونا حساب‌ می‌کنند و انتظار می‌رود حمله اصلی ویروس از آذر ماه با سردتر شدن هوا تشدید یابد، بنابراین فعلاً تنها راه حل نجات ایرانی‌ها در تماس‌های خانوادگی و دوری از تجمعات شهری دانسته شده است.